मुझे दूसरी बार इरेक्शन नहीं हो पा रहा है; मुझे क्या करना चाहिए? यह एक गंभीर प्रश्न है, क्या ऐसा नहीं है कि मुझे दूसरी बार इरेक्शन नहीं हो रहा है? देखिए, इस दूसरी प्रतिक्रिया या पहली और दूसरी बार के बीच के अंतराल को रिफ्रैक्टरी कहा जाता है, और मैंने पहले ही इस पर विस्तार से एक कहानी बनाई है। कि रिफ्रैक्टरी क्या है? देखिए.
जब आपको इरेक्शन नहीं हो रहा है, अगर आपको दूसरी बार नहीं हो रहा है, तो सबसे पहले आपको इस अवधारणा को समझना होगा कि यह क्यों नहीं हो रहा है; अगर आप 20 या 30 की उम्र के हैं तो इस रिफ्रैक्टरी का मतलब है कि पहली बार के बाद दूसरी बार इरेक्शन आने में काफी कम समय लगता है यानी दूसरी बार आपका इरेक्शन बहुत जल्दी आ जाता है, आपको इतना टेंशन लेने की जरूरत नहीं है, बस फोरप्ले आदि पर थोड़ा ध्यान देने से शरीर अपने आप तैयार हो जाता है, लेकिन इस मामले में कुछ चीजें ऐसी होती हैं कि आपको दूसरी बार इरेक्शन आ सकता है.
आपका स्पर्म फ्लूइड पतला दिख सकता है, उस पर स्पर्म कम हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है कि ऐसा बिल्कुल नहीं होगा। कृपया इसे देखकर डरें नहीं क्योंकि यह नेचुरल है और कई लोगों को एक दिन बाद भी दूसरी बार इरेक्शन आ सकता है। यह भी नॉर्मल है। यह आपकी उम्र पर निर्भर करता है। अगर आप 40 की उम्र के हैं या 40 के बाद के हैं तो उस स्थिति में अगर आप दूसरी बार इरेक्शन पाने के लिए कुछ चीजों पर ध्यान दें तो आपके लिए खुद को तैयार करना आसान हो जाता है। सबसे पहले तो 40 के बाद टेस्टोस्टेरॉन लेवल बहुत कम हो जाता है। मैं हर स्टोरी में यही कहता हूं कि टेस्टोस्टेरॉन हॉरमोन को मेंटेन रखना बहुत जरूरी है। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन पर ध्यान देना ज़रूरी है।
क्या आप उन्हें अपने रोज़ाना के आहार में शामिल कर सकते हैं? शराब और सिगरेट कम करें। खान-पान पर ध्यान दें। सब्ज़ियाँ वगैरह ज़्यादा खाएँ। मैंने आपको पहले ही कई जड़ी-बूटियों के बारे में बताया है जो परफ़ेक्ट हैं।
टेस्टोस्टेरॉन लेवल बढ़ाने के लिए बहुत सारे खाद्य पदार्थ हैं। मैंने कई कहानियों में सप्लीमेंट्स के बारे में बात की है। आप उनका पालन कर सकते हैं। एक तरह से यह वो भाई है जो आपके टेस्टोस्टेरोन को बनाए रखता है।
अगर टेस्टोस्टेरोन बनाए रखा जाता है, तो शरीर में टेस्टोस्टेरोन नहीं होता है। आपकी इच्छा बनी रहे, आपके सेक्स हॉरमोन बने रहेंगे, इससे आपका अंदरूनी मैकेनिज़्म बना रहेगा, शरीर में खून का बहाव भी बना रहेगा, वो अच्छा रहेगा और थोड़ा-बहुत व्यायाम वगैरह करते रहें, इससे
रिफ्रैक्टरी पदार्थ जल्दी वापस आ जाएँगे और साथ ही आप क्या कर सकते हैं; सबसे पहले फोरप्ले पर ध्यान दें, कहानी को आगे बढ़ाने से पहले मैं आपको एक उत्पाद के बारे में बताना चाहूँगा.
अगर आपको संभोग के बीच में ढीलापन महसूस हो रहा है या फिर संभोग से पहले ही आपका लिंग ढीला पड़ रहा है या फिर अंदर डालने के लिए जितना सख्त होना चाहिए उतना नहीं हो रहा है तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में ईडी की समस्या है और आपके लिंग में, आपके प्राइवेट पार्ट में उतना रक्त प्रवाह नहीं हो रहा जितना जरूरी है इसके लिए आप मिस्टस बोहर फेनमैन का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कई सालों से इस पर काम कर रहे हैं इसमें लिजा और सफेद मूसली है लिजा एक हर्बल पिसा हुआ मॉलिक्यूल है जो आम और अनार के अर्क का मिश्रण है जिसका मुख्य काम आपके लिंग में रक्त प्रवाह को बढ़ाना है जिसकी कमी की वजह से आपको ढीलेपन की शिकायत हो रही है और साथ ही इसमें सफेद मूसली भी है जो आपके लिंग में टेस्टोस्टेरोन को तेजी से बढ़ाती है अब जब टेस्टोस्टेरोन बढ़ेगा तो स्वाभाविक रूप से आपके लिंग में स्वाभाविक रूप से वृद्धि होगी इच्छा की समस्या भी स्वाभाविक रूप से ठीक हो जाएगी आपके लिंग में शुक्राणुओं की संख्या भी बढ़ेगी और यह ईडी की समस्या में भी बेहतरीन परिणाम देता है इसके साथ ही आप अपने प्राइवेट पार्ट की मसाज एन्हांस फॉर मेन से करें क्योंकि इस मसाज से आपके प्राइवेट पार्ट की रक्त वाहिकाएं रिपेयर होती हैं और हाइपरसेंसिटिविटी भी कम होती है।
चलिए कहानी की ओर आगे बढ़ते हैं। अक्सर कपल्स को जब इसकी आदत हो जाती है तो साल बीतने लगते हैं, शादी पुरानी होने लगती है और फिर वो सेक्स पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। देखिए सेक्स एक ऐसी चीज है कि जब आप एक दूसरे के संपर्क में रहते हैं तो शरीर रिएक्ट करना शुरू कर देता है। आपके अंदर दबी इच्छाएं उभरने लगती हैं और धीरे-धीरे शरीर फिर से तैयार हो जाता है। इसलिए चाहे दूसरी बार हो या पहली बार, फोरप्ले किसी भी समय महिला पार्टनर के साथ-साथ पुरुष पार्टनर के लिए भी सही तरीके से तैयार होने के लिए बहुत जरूरी है। फोरप्ले में छूना, चूमना, गले लगाना आदि शामिल है। सबसे जरूरी बात यह है कि शरीर के संवेदनशील अंगों के बारे में जानना जरूरी है।
संवेदनशील अंग सिर्फ महिला के स्तन और प्राइवेट पार्ट ही नहीं होते; पुरुष के प्राइवेट पार्ट ही नहीं होते। ऐसे और भी कई संवेदनशील अंग हैं जहां मसाज करना, छूना और उनका इस्तेमाल करना फोरप्ले को बहुत आसान बना देता है। इसलिए अगर आप दूसरी बार ऑर्गेज्म नहीं पा पा रहे हैं और ऐसा उम्र बढ़ने की वजह से हो रहा है तो टेस्टोस्टेरोन पर ध्यान दें। दूसरी बात है अपने संवेदनशील अंगों को समझना।
आप इस बारे में रिसर्च कर सकते हैं। सबसे पहले, पुरुष का संवेदनशील अंग कौन सा है? हम सभी जानते हैं कि वो हमारे प्राइवेट पार्ट होते हैं, इसके अलावा निप्पल भी पुरुष पार्टनर के लिए बहुत संवेदनशील होते हैं, पुरुष पार्टनर का बैक नेक एरिया बहुत संवेदनशील होता हैकिस करने से बहुत उत्तेजना पैदा होती है, वरना अगर हम महिला पार्टनर की बात करें तो महिला पार्टनर का जांघ वाला हिस्सा बहुत संवेदनशील होता है, पीठ गर्दन वाला हिस्सा संवेदनशील होता है और ब्रेस्ट ये सारे अंग तो हम जानते ही हैं, इस पर बात करने की जरूरत ही नहीं है, वरना हमारे बाल बहुत संवेदनशील होते हैं पुरुष और महिला दोनों के लिए, उम्र बढ़ने के बाद आप रोज नहीं करते हैं, इसलिए जब भी हो सके करें और जब भी आपको लगे कि हां, ऐसे बहुत से कपल हैं जो हफ्ते में एक बार, महीने में एक बार मिलते हैं, काम की वजह से दूर रहते हैं, तो उनके केस में उन्हें एक रात में दो बार करने का मन करता होगा, एक बार सुबह, एक बार रात में, तो जब वो रात को करने के बाद सुबह करने जाते हैं, तो कई बार वो नहीं कर पाते हैं, तो ऐसे में ये चीजें आपकी बहुत मदद करेंगी, यानी आधे घंटे तक अगर आप एक दूसरे को गले लगाकर लेटे हैं, फोरप्ले कर रहे हैं, तो धीरे-धीरे आप देखेंगे कि आपको इरेक्शन हो रहा है, आपको इस चीज पर ध्यान देना चाहिए। अगर आपको कहानी पसंद आई हो तो बाकी लोग पूरी कहानी पढ़ें। धन्यवाद।